21 января побывал на Открытых сборах ЦФО по бодибилдингу.
Место проведения: Фитнес клуб NEF Fitness.
Адрес : г. Москва, ул. Маршала Жукова 4, стр. 1
Впервые на таком мероприятии..
Хотелось повстречать старых знакомых, получить новые знакомства и послушать интересных ведущих.
В программе сборов были лекции и мастер классы от ведущих спортсменов, тренеров, эндокринологов.
✅Семинар «СПОРТСМЕН IFBB»
- Выбор тренера для соревновательной карьеры;
- Различия взглядов спортсмена и судьи;
- Работа на сцене по правилам IFBB;
- Какие ошибки нельзя допускать спортсмену;
- Антидопинговая политика IFBB-ФББР;
- Переход в PRO;
Спикер: Иван Мангустов @ivan.mangustov - Судья IFBB Elite Pro, вице-президент ФББМ
✅Семинар : «Основы мужского бодибилдинга»
- Почему нет побед на значимых про турнирах. Спортсмен Pro;
- Генетика. Что нужно понимать под данностью
- Как не угробить , а развить свои данные;
- Почему не получается прогрессировать. Выход из «ступора в подготовке»;
- Способы получения необходимой информации - источники;
- Грамотный подход к подготовке спортсмена. Что это?;
Спикер: Фидель Седых @fidelkt - гуру Бодибилдинга, тренер огромной плеяды чемпионов в категории мужской бодибилдинг
✅Семинар: «Тренды спортивной медицины последних лет»
- особенности изменений гормонального фона при подготовке к соревнованиям;
- возможности регулирования гормонального фона за счет питания и БАД;
- Какие анализы необходимо сдавать в различные периоды подготовки;
Спикер: Попов Павел @ps.popov - врач, ассистент кафедры РУДН с курсами эндокринологии, гематологии и клинико- лабораторной диагностики.
Я выписал только мне интересные темы.. но их было больше)
Был рад встрече со многими людьми .. Особенно с давним знакомым из Воронежа Александром Кожуховым @kozhukhovalexandr 💪🤟
В общем заряд позитива я получил 👌💪
Всем Здоровья и Добра! 🏆🤝
@fbbr_official @fbmo_official @fbbm_official
@protaning_moscow
@getbigtv
@ddx_fitness_vodnystadion @geonlab.ru
@powerhousegym.moscow
#бодибилдинг #aesthetic #Bodybuilding #classicphysique #фббм #fbbm #фббр #fbbr #ifbb #сборыцфо #спортивныесборы
